Apakah Kol Goreng Benar Menyebabkan Kanker?

Image result for kol goreng
Courtesy: https://www.inovasee.com/kol-goreng-penganan-lezat-namun-mematikan-25580/

Saat memakan nasi dan lauk-pauk, alangkah baiknya dimakan bersama lalapan. Lalapan biasanya berupa  kacang panjang, timun, tomat, dan kol. Tetapi akhir-akhir ini, lalapan tersebut telah diolah untuk menjadi lebih trendy. Salah satunya yaitu kol goreng, dimana kol langsung digoreng dalam beberapa menit sehingga menghasilkan tekstur yang renyah. Namun, menurut penelitian, kol goreng malah menyebabkan beberapa penyakit seperti kanker.

Image result for kol lalapan
Courtesy: https://pergikuliner.com/blog/aneka-sayuran-yang-paling-pas-di-jadikan-lalapan-pendamping-sambal

Kol adalah sayuran yang kaya vitamin B, C, A, K, dan asam folat. Kol juga tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh yang berbahaya, serta sangat rendah kalori dan merendahkan risiko kanker. Tetapi dengan menggorengkannya dengan minyak yang sudah lama dipakai sampai warnanya hitam, dapat menghilangkan nutrisi-nutrisi yang berada di kol tersebut. Dengan suhu yang sangat panas, nutrisi yang seharusnya merendahkan risiko kanker mengubah kol gorengnya untuk memicu kanker.


Jadinya teman-teman berhati-hati saat memakan kol goreng. Walaupun rasanya lezat, terlalu sering memakan kol goreng itu tidak baik untuk kesehatan. Alangkah baiknya untuk menikmati kol yang segar saja ^^

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis Suara Vokal Berbeda, Lho! Kamu Yang Mana?

Gambar
Manusia diciptakan berbeda-beda. Gak cuma dalam kepribadian atau  personality  aja, dari bentuk muka, sidik jari sampai jenis suara manusia juga diciptakan berbeda. Ada yang suaranya cempreng, ada yang suaranya nge-bass, dan lain sebagainya. Apalagi dalam urusan bernyanyi, tentu saja jenis suara dapat diklasifikasikan. Ada apa saja sih jenis suara vokal manusia? 1. Soprano Soprano  adalah jenis suara tertinggi pada wanita sekaligus jenis suara tertinggi pada ketujuh jenis suara yang ada. Wanita yang memiliki jenis suara ini biasanya dapat mencapai nada-nada tinggi  effortlessly  dan suaranya cenderung  light  atau tipis. Tipikal suara soprano terbentang antara C4 sampai C6 (pada piano). Bahkan ada juga yang dapat melewati C6. Contoh penyanyi yang memiliki jenis suara soprano adalah Ariana Grande, Demi Lovato, Raisa, dan Agnez Mo. 2. Mezzo-soprano Mezzo-soprano adalah jenis suara middle-range pada wanita yang rentang nadanya terbentan...
Baca selengkapnya

Nostalgia Sama Game Bully

Gambar
( https://www.rockstargames.com/bully/scholarshipedition/index.html ) Halo temen-temen console! Berjumpa lagi di zona game  ”Dua Puluh Empat Jam”! Pada artikel kali ini akan membahas mengenai fakta-fakta unik dari   dari salah satu franchise open-world action-adventure legendaris dari PS2 dimana kita memainkan karakter bernama Jimmy, apalagi kalau bukan game Bully. Game Bully pertama kali rilis pada tanggal 25 Oktober 2006 yang dikembangkan dan diterbitkan oleh Rockstar. Game Bully akan mengajak kita untuk mengelilingi kehidupan dari keseharian sekolah privat Akademi Bullworth. Sebagai Jimmy kita akan menjalani kehidupan layaknya kehidupan seorang murid sekolah yang akan dibumbui dengan kerasnya kehidupan di Akademi Bullworth yang  penuh dengan murid-murid serta pihak-pihak yang suka untuk mem-bully. (https://www.dualshockers.com/rockstar-games-humble-bundle-sale/) Game yang juga dikembangkan oleh perusahaan yang sama deng...
Baca selengkapnya

Fakta Unik Tentang TEKKEN7

Gambar
(www.kreasitekno.com) Halo temen-temen console ! Berjumpa lagi di zona game  ”Dua Puluh Empat Jam” ! Pada artikel kali ini akan membahas mengenai fakta-fakta yang belum pernah kalian tau dari salah satu franchise 3D fighting terbaik yaitu Tekken. Franchise yang baru saja mengeluarkan game terbarunya yaitu Tekken 7 ini merupakan franchise yang mempopulerkan game 3D fighting pada tahun 90an. Tekken sendiri sudah berumur 23 tahun, dengan game pertamanya yang berjudul Tekken rilis pada tahun 1994.             Premis dari Tekken bercerita mengenai suatu perusahaan bernama Mishima Zaibatsu yang mengadakan turnamen fighting bernama King of Iron Fist Tournament pada setiap seri game Tekken, dan pada game Tekken 7 yang baru keluar ini akan menutup saga dari pertengkaran dan kutukan keluarga Mishima. Berikut adalah fakta-fakta dari franchise Tekken: (http://shoryuken.com) 1.       Masi...
Baca selengkapnya